拜仁后卫约纳坦·塔最近跟俱乐部官网聊了聊，从夏季巡回赛的团队氛围，到新赛季的野心，话说得挺实在。

　　说起来，上赛季拜仁能拿下双冠王，不少人把功劳记在了美国世俱杯的拉练上。那今年的夏季巡回赛，又能给球队带来什么？

　　“我觉得会带来差不多的东西。虽然巡回赛不是正式比赛，但有一点很像：我们又完整地住在一起了——酒店、大巴、训练，还有大把时间聊天。之前世界杯一结束，大家各奔东西，有的度假有的休息，等到了亚洲之行，才重新凑成一个集体。”

　　“要是光待在慕尼黑，日子就是训练、回家、再训练、再回家。可在巡回赛期间，所有事都围着球队转。这对建立凝聚力、让全队统一节奏备战新赛季，太关键了。再说，看到那么远的球迷跑来欢迎我们，心里头真的挺暖的。”

　　世界杯被淘汰后，国内球迷挺失望的，你自己怎么消化那段？

　　“刚开始是懵，接着就是难受。碰上这种事，我习惯先让情绪沉一沉，再冷静想想：到底发生了什么？我为什么会有这种反应？这些情绪合不合理，还是我自个儿想多了？”

　　“我会把想法写下来，慢慢梳理，完了就翻篇，把注意力挪回新赛季。现在的人太容易被社交媒体带着走了，所以世界杯结束后我压根没碰那些软件，一条评论也不看。后来听别人说网上有人搞种族歧视、喷仇恨言论，说实话我早料到了。”

　　“但也有很多正向的声音，有人写：‘别理那些人，我们支持你’。我就盯着这类声音看。我不会让网络恶意裹住自己，守住本心，跟老婆、好朋友聊聊，这些才是帮我往前走的方法。”

　　这件事给你什么感悟？

　　“我觉得所有人都能从中明白一点：互相支持有多重要。正向的声音多了，负面的自然就弱下去了。”

　　“这不光适用于球员罚丢点球，也适用于学校里被嘲笑的孩子，大街上被骂的普通人。我希望就算没有镜头照着，大家也能保有这样的同理心。心理韧性这东西，不光是球员需要，每个人都得练。”

　　外界都说拜仁的精神意志是一大优势，你认同吗？

　　“当然认同。我们的目标就是延续上赛季的势头。那时候我们觉得谁都能赢。这股劲，是靠每一堂训练、每一场比赛拼出来的，标准一直很高。”

　　“现在一切从零开始。大家彼此更熟了，也一起拿过冠军，但团队的化学反应得重新搭建。我们很清楚：不能因为别人说我们是顶级强队就躺在功劳簿上。必须再流一次汗，再证明自己，重新找回那种氛围和信念。运气当然会起作用，但好运，是你自己拼出来的。”

　　新赛季有没有特别期待的时刻？

　　“每一场我都期待。不过回想上赛季在安联踢皇马那场，到现在队里还老聊起那种气氛——球场和球队内部的感觉，独一无二。我们想再来一次那样的夜晚。这就是我期待的：努力超越过去的高光，和球迷一起创造更多好夜晚。”